Kuuma, sikakuuma. Tykkään lämmöstä ja helteistä, mutta öisin on vaikeaa. Hiki virtaa ja lakanat ja tyynyt on hiestä märkiä. Suihkussa joutuu käymään viilentymässä.
Kutistuminen on vähän ollut hidasta. Sen huomasin erona viime kesään, että tietyissä huvipuistolaitteissa eräässä huvipuistossa ei tuntunut ahtaalta ja kun mies otti valokuvia kun kiipeilin vaijeri/köysirataa niin enhän mä sit ihan kauhea tankki ole niissä.
Päätin kuitenkin tarttua härkää sarvista ja otin ilmaisen personal trainer-käynnin reilu viikko sitten ja sen päätteeksi tein 10 kerran sopimuksen PT-palveluista. Tavoitteeksi asetin 20 kilon painon putoamisen, rasvaprosentin pienenemisen sekä lihaskunnon ja yleiskunnon paranemisen. En halua näyttää lihavalta keski-ikäiseltä naiselta vaan ikäistäni nuoremmalta.
Yritän nyt olla aktiivisempi päivittämään tätä blogia. Aktiivisempi myös pudottamaan painoa. Kyllä se tästä!
Kutistumista ja täysin omaa napaa 