Aamupaino sama kuin eilen eilisistä katastrofisyömisistä huolimatta. Ehkäpä eilinen katastrofi näkyy vaa’alla huomenna? WC:n puolella nyt jostain syystä teen paljon tulosta. Liekö syynä lisääntynyt kuitumäärä? Niin tai näin, ällöttävää se silti on.
Eilen en käynyt liikkumassa hikoilumielessä lainkaan. En ennättänyt kun kävin kaupassa ja kun aamuherätys oli melko aikaisin, ei vaan puhti riittänyt. Sain silti Loopin tyytyväiseksi eli askelia vähän reilu 12000 ja goalin täyteen. Tänään sen sijaan menen puoli viideksi pumppiin ja heti sen päälle pilatekseen. Pitää muistaa syödä puoli kolmen maissa vaikka jogurttia tms.
Eipä tässä muuta. Saisi lauhtua niin viitsisi olla ulkonakin. -20C ei hotsita yhtään, vaikka kuinka olen pohjoisesta kotoisin.
Kutistumista ja täysin omaa napaa 